Mais um treino nas trilhas técnicas da Fazenda Taboquinha, muitos singles, descidas difíceis em cascalho solto e algumas subidas que não deu pra completar, muito técnicas.
Nas trilhas vemos vários grupos de pedal, parece que Brasília inteira aderiu a prática do Mountain Bike, isso é muito bom.
algumas dicas:
- leve bastante água para o pedal
- se hidrate e se alimente durante todo o pedal
- não pedale sozinho
- tenha sempre um kit ferramentas para ajustes e reparos
- quando parar fique sempre a sombra, parece óbvio mas sempre é bom lembrar
- use sempre equipamentos de segurança
- se solte aos poucos no pedal, curta, tenha prazer, não de o passo maior que perna, ou melhor não gire o pedal onde não da conta, supere aos poucos os obstáculos, encista que você consegu
Algumas fotos do pedal...
ajuste da bike...
massa o casal na tander...
subida no sigle...
Amigos do pedal...
O lobo...
tem gente la em baixo...
um no pedal outro no empurra bike...
alguém ficou pra trás
esse cansou, mas não desistiu...boa
Até o próximo pedal...
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