Em 06.01.13
Dados:
- distância: 50,92 Km
- duração: 03 h 44 m 31 s
- velocidade média: 18,4 Km/h
- tempo de pedal: 02 h 49 m 55 s
Dicas:
- não descuide da hidratação - levar bastante água e não esperar sentir sede para tomar água, ir tomando aos poucos durante o percurso e reabastecer sempre que puder.
- use protetor solar.
- não deixar lixo na trilha, recolha em uma sacola plastica até que possa ser descartado.
- a revisão da bike deve estar sem pre em dia
- não use fone de ouvido para que possa estar atento ao ruído dos veículos que transitam no local
- deixe sempre alguém avisado do seu destino com previsão de retorno
- não pare dentro da estrada, sempre que parar fique o mais encostado possível, e longe das curvas, procure sempre uma sombra.
Hoje saí de Brasília às 05:00 h da manhã em direção a Anápolis para fazer um pedal com os amigos do Rugas do Cerrado, tenho feito isso sempre que posso, esse grupo é 10.
O grupo decidiu na hora do encontro qual é seria do destino, a opção foi ir em direção ao clube de tiro, sair no posto de gasolina Cerrado, pegar um trecho de asfalto passando pela Ambev e novamente em estrada de chão voltar a Anápolis, foram 50 Km de pedal bem proveitoso, todos muito animados esperando a arrancada final para disputar o podium, percebi isso durante o pedal.
o posto do Cerrado...
Trilha ao lado da plantação de soja...
Os amigos do Rugas...
O estradão...
paredão de amigos de trilha...
Os amigos do Rugas e a árvore simbolo do grupo...
O caminho...
esse grupo é 10.
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